Οδηγίες Παρακολούθησης
Ενότητες
Οδηγίες & Όροι ΠαρακολούθησηςΜΑΘΗΜΑ 1: Τι σημαίνει να είσαι φροντιστής και ποιες οι ανάγκες σου για αυτοφροντίδα και ψυχική ανθεκτικότητα
Ελισάβετ Γεωργίου, Ψυχολόγος, Πρόεδρος Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας & Ευημερίας Be Positive
Ενότητες
1.1 Κατανόηση του Ρόλου του Φροντιστή. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.2 Διαχείριση των Συναισθημάτων. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.3 Αποτελεσματική Επικοινωνία. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.4 Ο φροντιστής και η επερχόμενη απώλεια. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.5 Ο φροντιστής και η επόμενη μέρα της αποκατάστασης της υγείας του ασθενή. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.6 Φροντίδα καρκινοπαθών. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.7 Φροντίδα ασθενών με Άνοια. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.8 Φροντίδα παιδιών που νοσούν. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.9 Οδηγός αυτοφροντίδας φροντιστών. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.10 Τα δώρα του πόνου. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.11 Επίλογος. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.12 Σημειώσεις Μαθήματος 1.13 Τεστ ΜαθήματοςΜΑΘΗΜΑ 2: Φροντίζοντας άτομα με χρόνιες σωματικές παθήσεις
Μαρία Ιωαννίδου, Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια
Ενότητες
2.1 Εισαγωγή- ο τριπλός μου ρόλος [ΒΙΝΤΕΟ] 2.2 Οι ανάγκες του φροντιστή [ΒΙΝΤΕΟ] 2.3 Οι ανάγκες του φροντιζόμενου [ΒΙΝΤΕΟ] 2.4 Επικοινωνία [ΒΙΝΤΕΟ] 2.5 Τα στάδια προσαρμογής στη νέα κατάσταση [ΒΙΝΤΕΟ] 2.6 Οι προκλήσεις του ρόλου του φροντιστή [ΒΙΝΤΕΟ] 2.7 Σημειώσεις Μαθήματος 2.8 Τεστ ΜαθήματοςΜΑΘΗΜΑ 3: Οδηγός για φροντιστές ατόμων με άνοια/άλτσχαιμερ και ατόμων τρίτης ηλικίας
Δρ. Κωστής Προύσκας, Ψυχολόγος, Δρ. Γεροντολογίας
Ενότητες
3.1 Χαρακτηριστικά Ανθρώπων με Άνοια [ΒΙΝΤΕΟ] 3.2 Φροντιστές Ανθρώπων με Άνοια / Κατάρτιση Φροντιστών [ΒΙΝΤΕΟ] 3.3 Τι βιώνουν οι άνθρωποι με Άνοια [ΒΙΝΤΕΟ] 3.4 Βασικές Αρχές Συμπεριφοράς σε ανθρώπους με Άνοια [ΒΙΝΤΕΟ] 3.5 Διαταραχές Συμπεριφοράς, Αντιμετώπιση και Παραδείγματα [ΒΙΝΤΕΟ] 3.6 Φροντίδα Φροντιστών [ΒΙΝΤΕΟ] 3.7 Σημειώσεις Μαθήματος 3,8 Τεστ ΜαθήματοςΜΑΘΗΜΑ 4: Ψυχολογικός οδηγός για αυτούς που φροντίζουν άτομα με ψυχικές διαταραχές
Γιώργος Παπαγεωργίου, Ψυχολόγος, Δ/ντης ΨΥΧΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΙΚΕ
Ενότητες
4.1 Εισαγωγή [ΒΙΝΤΕΟ] 4.2 Αναγνώριση των Ψυχικών Προβλημάτων [ΒΙΝΤΕΟ] 4.3 Αποδοχή και Κατανόηση του Ασθενούς και της Νόσου [ΒΙΝΤΕΟ] 4.4 Αντιμετώπιση της Αντίστασης του Αγαπημένου μας [ΒΙΝΤΕΟ] 4.5 Τα Όρια των Δυνατοτήτων μας [ΒΙΝΤΕΟ] 4.6 Διαχείριση της Νέας Πραγματικότητας [ΒΙΝΤΕΟ] 4.7 Σύνοψη [ΒΙΝΤΕΟ] 4.8 Σημειώσεις Μαθήματος 4.9 Τεστ ΜαθήματοςΜΑΘΗΜΑ 5: Ψυχικές νόσοι & οικογενειακή φροντίδα
Μαρίνα Οικονόμου-Λαλιώτη, Ομότιμη Καθηγήτρια Ψυχιατρικής, Ιατρική Σχολή Ε.Κ.Π.Α.
Ενότητες
5.1 Η έννοια της οικογένειας – Η οικογένεια ως λειτουργικό σύστημα – Η έννοια του φροντιστή [ΒΙΝΤΕΟ] 5.2 Ψυχική νόσος και οικογένεια – Οι Ιδιαιτερότητες της ψυχικής νόσου. Η ψυχική νόσος ως τραύμα για την οικογένεια [ΒΙΝΤΕΟ] 5.3 Παρεμβάσεις στο επίπεδο της οικογένειας για τη φροντίδα ατόμων με ψυχικές διαταραχές / Ψυχοεκπαίδευση [ΒΙΝΤΕΟ] 5.4 Συμπεριφορική Θεραπεία Οικογένειας [ΒΙΝΤΕΟ] 5.5 Ομάδες Ψυχοεκπαίδευσης – υποστήριξης και αυτοβοήθειας [ΒΙΝΤΕΟ] 5.6 Σημειώσεις Μαθήματος 5.7 Άρθρα 5.8 Τεστ ΜαθήματοςΜΑΘΗΜΑ 6: Μην τα παρατάς, μπορείς και άλλο
Μαρία Πολύζου, Olympians, Προπονήτρια, Συγγραφέας
Ενότητες
6.1 Μην τα παρατάς – μπορείς και άλλο [ΒΙΝΤΕΟ] 6.2 Προπόνηση στο νου και στο σώμα [ΒΙΝΤΕΟ] 6.3 Άλλαξε τα συναισθήματα σου και θα δεις τα πάντα να κυλούν ομαλά [ΒΙΝΤΕΟ] 6.4 Γίνετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας [ΒΙΝΤΕΟ] 6.5 Επίλογος [ΒΙΝΤΕΟ] 6.6 Σημειώσεις Μαθήματος 6.7 Τεστ ΜαθήματοςΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
Ενότητες
Χρήσιμοι ΣύνδεσμοιΑξιολόγηση Προγράμματος
Δείτε επίσης
23/01/2026
Ο μεγάλος λόγος για τον οποίο τα παρατάμε
Πόσες φορές ξεκινήσαμε κάτι με ενθουσιασμό, γεμάτοι προσδοκίες και εικόνες εύκολης επιτυχίας, για να βρεθούμε σύντομα κουρασμένοι, απογοητευμένοι και έτοιμοι...
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
16/01/2026
Όταν δεν μιλάς εσύ για τον πόνο σου, θα μιλήσει εκείνος για σένα
Οι λέξεις που δεν ειπώθηκαν ποτέ Υπάρχουν συζητήσεις που δεν έγιναν όταν έπρεπε. Όχι επειδή δεν υπήρχε η ευκαιρία, αλλά...
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ