Γίνε ο γονέας που θα ήθελες να έχεις!
Οδηγίες Παρακολούθησης
Ενότητες
Οδηγίες & Όροι ΠαρακολούθησηςΜΑΘΗΜΑ 1: Βήματα για μια αποτελεσματική ανατροφή των παιδιών
Εισηγήτρια: Σοφιάνα Μηλιωρίτσα, MA, MSc, Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Γονέων & Ζευγαριών
Ενότητες
1.1 Πρόλογος [ΒΙΝΤΕΟ] 1.2. Ενισχύστε την αυτοεκτίμηση του παιδιού σας. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.3. Ενισχύστε την θετική συμπεριφορά. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.4. Θέστε όρια και πειθαρχήστε σε αυτά. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.5. Αφιερώστε χρόνο για τα παιδιά σας. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.6. Να είστε καλό πρότυπο. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.7. Κάντε την επικοινωνία προτεραιότητα. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.8. Να είστε ευέλικτοι και πρόθυμοι να προσαρμόσετε το στυλ ανατροφής σας. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.9. Δείξτε ότι η αγάπη σας είναι άνευ όρων. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.10. Γνωρίστε τις δικές σας ανάγκες και περιορισμούς ως γονέας. [ΒΙΝΤΕΟ] 1.11. Σημειώσεις Μαθήματος 1.12. Τεστ ΜαθήματοςΜΑΘΗΜΑ 2: Ευτυχισμένα παιδιά/ Υπεύθυνοι έφηβοι/ Ευτυχισμένοι ενήλικες
Εισηγήτρια: Ελισάβετ Μπαρμπαλιού, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Οικογενειακή Θεραπεύτρια (ECP), Μουσικοθεραπεύτρια (GIM), Επιστημονική υπεύθυνη του ΚΕ.ΣΥ.Ψ.Ε.
Ενότητες
2.1. Εισαγωγή: «Ένα Ταξίδι Αναζήτησης». [ΒΙΝΤΕΟ] 2.2. Βρεφική Ηλικία: «Η Αφετηρία – Οι Πρώτοι Δεσμοί». [ΒΙΝΤΕΟ] 2.3. Παιδική Ηλικία: «Ανατροφή και Παιχνίδι – Η Ανάδυση του Συναισθήματος». [ΒΙΝΤΕΟ] 2.4. Σχολική Ηλικία: «Ένας Κόσμος που Διευρύνεται». [ΒΙΝΤΕΟ] 2.5. Εφηβική Ηλικία: «Τόπος Ειδώλων: Ταυτότητα και Προκλήσεις». [ΒΙΝΤΕΟ] 2.6. Εφηβεία και Νεότητα: «Παγίδες – Βάσανα & Λύσεις». [ΒΙΝΤΕΟ] 2.7. «Κοινωνία Διορθωτικών Εμπειριών» & Επίλογος. [ΒΙΝΤΕΟ] 2.8. Σημειώσεις Μαθήματος 2.9. Τεστ ΜαθήματοςΜΑΘΗΜΑ 3: Πώς να μιλήσετε στα παιδιά και στους εφήβους για δύσκολα θέματα
Εισηγήτρια: Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγος, Παιδοψυχολόγος, Συγγραφέας
Ενότητες
3.1. Μέσα κοινωνικής δικτύωσης . [ΒΙΝΤΕΟ] 3.2. Ναρκωτικά, κάπνισμα, αλκοόλ. [ΒΙΝΤΕΟ] 3.3. Βία – εκφοβισμός. [ΒΙΝΤΕΟ] 3.4. Σεξ-Σεξουαλική παρενόχληση. [ΒΙΝΤΕΟ] 3.5. Ψυχική υγεία. [ΒΙΝΤΕΟ] 3.6. Ρατσισμός. [ΒΙΝΤΕΟ] 3.7. Επίλογος. [ΒΙΝΤΕΟ] 3.8 Σημειώσεις Μαθήματος 3.9 Τεστ ΜαθήματοςΜΑΘΗΜΑ 4: Ψυχοσυναισθηματική & κοινωνική ανάπτυξη του παιδιού
Εισηγητής: Δημήτρης Κ. Αναγνωστόπουλος, Παιδοψυχίατρος, Ομότιμος Καθηγητής Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών
Ενότητες
4.1. Γονεϊκότητα, Γέννηση. [ΒΙΝΤΕΟ] 4.2. Βρεφική ηλικία. [ΒΙΝΤΕΟ] 4.3. Νηπιακή-προσχολική ηλικία. [ΒΙΝΤΕΟ] 4.4. Σχολική ηλικία. [ΒΙΝΤΕΟ] 4.5. Εφηβική ηλικία. [ΒΙΝΤΕΟ] 4.6. Ψυχικές διεργασίες εφηβείας. [ΒΙΝΤΕΟ] 4.7. Τα πολλαπλά πρόσωπα της κρίσης που αντιμετωπίζει ο έφηβος. [ΒΙΝΤΕΟ] 4.8 Σημειώσεις Μαθήματος 4.9 Τεστ ΜαθήματοςΜΑΘΗΜΑ 5: Αναγνωρίζοντας τα σημάδια ψυχολογικών και ψυχιατρικών προβλημάτων σε παιδιά και εφήβους
Εισηγητής: Παύλος Σακκάς, Ομότιμος Καθηγητής Ψυχιατρικής Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ
Ενότητες
5.1. Το άγχος του γονέα στη σημερινή πραγματικότητα. [ΒΙΝΤΕΟ] 5.2. Η σύγχρονη Ελληνική πραγματικότητα και οι καταχρηστικές διαγνώσεις. [ΒΙΝΤΕΟ] 5.3. Διαχωρισμός ψυχιατρικών και ψυχολογικών προβλημάτων. [ΒΙΝΤΕΟ] 5.4. Ψυχολογικά προβλήματα. [ΒΙΝΤΕΟ] 5.5. Αναγνώριση ψυχιατρικών και ψυχολογικών προβλημάτων. [ΒΙΝΤΕΟ] 5.6. Σημαντικά σημεία στην ανάπτυξη ενός παιδιού. [ΒΙΝΤΕΟ] 5.7. Επίλογος 5.8 Σημειώσεις Μαθήματος 5.9 Τεστ ΜαθήματοςΜΑΘΗΜΑ 6: Ασφαλής χρήση διαδικτύου από παιδιά και εφήβους και τρόποι προστασίας
Εισγητής: Νίκος Βασιλάκος, Δημοσιογράφος Τεχνολογίας, Growth Hacker, Γλωσσολόγος
Ενότητες
6.1. Η πρώτη επαφή των παιδιών με την τεχνολογία. [ΒΙΝΤΕΟ] 6.2. Η ψηφιακή καθημερινότητα μεγαλώνοντας παιδιά. [ΒΙΝΤΕΟ] 6.3. Πώς διαχειριζόμαστε σωστά το χρόνο του παιδιού μας μπροστά από μία οθόνη. [ΒΙΝΤΕΟ] 6.4. Πώς εκπαιδεύουμε το παιδί να μαθαίνει. [ΒΙΝΤΕΟ] 6.5. Τα χρόνια της ψηφιακής ενηλικίωσης του παιδιού. [ΒΙΝΤΕΟ] 6.6. Ασφάλεια και τρόποι προστασίας των παιδιών και εφήβων στο διαδίκτυο. [ΒΙΝΤΕΟ] 6.7. Το bullying και η παρενόχληση μέσω διαδικτύου. [ΒΙΝΤΕΟ] 6.8. Πώς θωρακίζουμε τους εαυτούς μας μέσα από το διαδίκτυο. [ΒΙΝΤΕΟ] 6.9 Σημειώσεις Μαθήματος 6.10 Τεστ ΜαθήματοςΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
Ενότητες
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ & ΧΡΗΣΙΜΟΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙAΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
Δείτε επίσης
04/09/2026
Η μοναξιά επηρεάζει τον εγκέφαλο. Η επικοινωνία είναι ένα ισχυρό αντίδοτο
Υπάρχει μια σιωπηλή επιδημία που δεν καταγράφεται σε κανέναν επίσημο υγειονομικό χάρτη, κι όμως διαβρώνει σταδιακά την ποιότητα της ζωής...
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ
14/08/2026
Γίνε ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου
Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί φροντίζουμε τους φίλους, τους συντρόφους ή τα κατοικίδιά μας με τόση στοργή, αλλά στον ίδιο μας τον...
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ